Вскоре природа преподнесет украинцам неприятный сюрприз. Так, уже в августе 2020 Землю накроют сильные магнитные бури.
Специалисты просчитали и пришли к выводу, что самые серьезные магнитные бури будут в средине и конце месяца. Так, пик магнитной активности ожидается 1, 9, 10, 27 и 28 числа. Как известно Солнце проявляет наибольшую активность в этом плане именно летом. При этом, стоит помнить, что в дни солнечной активности, организм необходимо защищать от негативного влияния магнитного поля и в принципе быть очень осторожным и не перегружать себя.
Так, первое магнитное потрясение обрушится на людей уже в августе 2020 года, причем буквально в первых числах месяца.
Если же говорить о более-менее средней магнитной активности, то ее ожидают 2, 3 числа. Очень непростой для метеозависимых людей будет также средина месяца, а именно 10, 13 и 14 числа. Под конец месяца по словам специалистов также будет наблюдаться довольно серьезная магнитная активность, начиная с 21 августа и заканчивая 29 августа.
Как известно во время магнитных бурь, в зависимости от их силы разного рода недомогания могут проявляться у всех людей. При этом, самые большие проблемы начинаются у метеозависимых людей. Так, речь может идти о таких симптомах, как головная боль, мигрень, усталость и скачки давления. При этом иногда проблемы могут быть намного серьезнее, как вот нарушения в работе сердечно-сосудистой системы, нарушение сна, депрессия и боли в суставах.
Для того чтобы не попасть под влияние магнитных бурь, необходимо соблюдать достаточно простые правила. В основном речь идет о поддержании максимально здорового образа жизни. Врачи рекомендуют спать не менее 8-часов, гулять на свежем воздухе и делать легкую зарядку с утра.
Также необходимо восполнять водный баланс, выпивая достаточное количество воды, желательно негазированной. Помимо прочего не рекомендуется употреблять кофе и жирную и острую пищу. Их лучше заменить травяным чаем и легкой едой.
Если это возможно нужно по максимуму исключить стрессовые ситуации и не употреблять алкоголь.
